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AltomilaneseAssociazioniItaliaSenza categoriaPiazza Duomo, Movimento collaboratori sportivi uniti in piazza per far sentire la loro voce
Si sono riuniti questa mattina intorno alle 12 in piazza Duomo a Milano i ragazzi del Movimento Collaboratori Sportivi, una categoria che in questo momento si è trovata da un…
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AltomilaneseBuscateIn un momento di incertezza sportiva e lavorativa possiamo restare impassibili o agire.
Io per voi ho scelto di agire ed è per questo che ho deciso di rendermi disponibile ogni mattina dalle 7.30 per farvi muovere e rimanere attivi… come…. Seguite le…
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AltomilaneseBenesseredonneLegnaneseLo Sport di CAMMagentinoSenza categoriaSportAlleniamoci insieme: Sblocchiamo la cervicale
Bentornati nella rubrica #mobiliefelici Oggi sperimentiamo ciò che un tessuto fasciale elastico, idratato e mobile può fare. Il tessuto fasciale immaginalo come una rete che avvolge ogni parte del…
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AltomilaneseBenessereLe donne di CAMLegnaneseLo Sport di CAMMagentinoSport
Alleniamoci insieme: pilates per piedi in forma
Eccoci di nuovo nella nostra rubrica #mobiliefelici Prima di tutto voglio chiederti : “hai mai allenato i tuoi piedi?” I nostri piedi sono l’unico contatto che abbiamo con l’ambiente durante…
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AltomilaneseBenesseredonneLe donne di CAMLo Sport di CAMMagentinoSport
Alleniamoci insieme: Pilates fasciale, movimenti del torace
Bentornati nella nostra rubrica #mobiliefelici Mobilità toracica. Il nostro torace è in grado di muoversi, non con movimenti ampi, ma può farlo. I suoi movimenti possono essere in flesso/estensione e…
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